Hausstaubmilben sind unsichtbar. Sie sind überall. Sie können sie wahrscheinlich nicht sehen, aber sie leben gerade in Ihrem Bettzeug. Sie gedeihen im Staub. Ihr Bett ist ihr Paradies. Wenn Sie der Gedanke, auf einer Kolonie mikroskopisch kleiner Käfer zu schlafen, krank macht, sind Sie nicht allein. Du willst sie töten. Sie wollen saubere Laken. Sie wollen diesen Krieg gewinnen.
Hier sind 12 Möglichkeiten, Hausstaubmilben in Ihrem Bett loszuwerden.
1. Bei starker Hitze waschen
Wasser allein reicht nicht aus. Du brauchst Wärme. Hausstaubmilben sterben bei hohen Temperaturen. Waschen Sie Ihre Bettwäsche, Kissenbezüge und Bettbezüge wöchentlich. Stellen Sie Ihre Maschine auf mindestens 130 °F (54 °C) ein. Diese Temperatur ist für sie tödlich. Es entfernt die Milben und ihre Ausscheidungen. Der Abfall löst bei den meisten Menschen Allergien aus.
2. Weiche Gegenstände einfrieren
Manche Dinge dürfen nicht heiß gewaschen werden. Kuscheltiere? Werfen Sie sie in den Gefrierschrank. Legen Sie sie in eine versiegelte Plastiktüte. Lassen Sie sie 24 Stunden dort. Die Kälte tötet die Milben. Sobald sie gefroren sind, waschen Sie sie nach Möglichkeit. Wenn nicht, nehmen Sie sie einfach heraus. Die toten Milben bleiben zurück. Sie müssen die Rückstände später entfernen. Hier hilft ein Vakuum.
3. Nutzen Sie die Hitze des Trockners
Nach dem Waschen alles bei starker Hitze trocknen. Der Trockner ist eine Waffe. Lassen Sie es mindestens 15 Minuten lang auf höchster Stufe laufen. Dadurch wird sichergestellt, dass verbleibende Milben abgetötet werden. Es entfernt auch Feuchtigkeit. Milben lieben Feuchtigkeit. Trockene Einstreu ist für sie ein lebensfeindliches Terrain.
4. Wählen Sie Anti-Allergie-Bezüge
Standardlaken lassen Milben ungehindert durch. Sie brauchen Barrieren. Kaufen Sie Encasings mit der Aufschrift „Anti-Allergie“ oder „Milbenschutz“. Diese Bezüge lassen sich mit einem Reißverschluss vollständig um Ihre Matratze und Kissen schließen. Sie fangen vorhandene Milben im Inneren ein. Sie blockieren auch den Zutritt neuer Personen. Dies ist eine einmalige Investition, die sich auszahlt.
5. Staubsaugen Sie die Matratze
Staubsaugen reicht nicht aus, wenn man es richtig macht. Verwenden Sie einen Staubsauger mit HEPA-Filter. Normale Filter blasen die Allergene einfach zurück in die Luft. Gehen Sie langsam über die Matratzenoberfläche. Achten Sie auf Nähte. In den Ritzen verstecken sich Milben. Leeren Sie den Kanister sofort im Freien. Sie möchten den Staub nicht rezirkulieren.
6. Kontrollieren Sie die Luftfeuchtigkeit
Hausstaubmilben brauchen Feuchtigkeit zum Überleben. Sie nehmen Wasser aus der Luft auf. Halten Sie die Luftfeuchtigkeit in Innenräumen unter 50 %. Verwenden Sie ein Hygrometer, um den Füllstand zu überprüfen. Wenn er höher ist, verwenden Sie einen Luftentfeuchter. Öffnen Sie nach Möglichkeit die Fenster. Eine gute Luftzirkulation hilft. Ein Trockenhaus ist ein milbenfreies Haus.
7. Räumen Sie das Schlafzimmer auf
Unordnung fängt Staub ein. Es speichert Wärme. Es fängt Milben ein. Entfernen Sie unnötige Gegenstände von Ihren Nachttischen und Regalen. Halten Sie den Raum um Ihr Bett herum frei. Dies erleichtert die Reinigung. Außerdem verringert sich die Oberfläche, auf der Milben leben können. Weniger Zeug bedeutet weniger Staub.
8. Sonnenlicht ist dein Freund
UV-Licht tötet Bakterien und Milben. Wenn Sie Vorhänge oder schwere Vorhänge haben, nehmen Sie diese ab. Waschen Sie sie. Oder noch besser: Lassen Sie das Sonnenlicht auf Ihr Bett fallen. Lassen Sie die Jalousien tagsüber geöffnet. Die Hitze
Lüften Sie morgens Ihre Matratze
Es beginnt mit den Grundlagen. Öffnen Sie die Fenster. Öffnen Sie die Bettdecke. Tun Sie dies jeden Tag etwa dreißig Minuten lang.
Warum sich die Mühe machen? Denn Hausstaubmilben lieben Feuchtigkeit. Sie gedeihen im warmen, feuchten Mikroklima unter Ihrer Bettdecke. Frische Luft verändert diese Dynamik. Es sorgt für kühlere Temperaturen und trockenere Luft. Milben hassen trockene Bedingungen. Sie können sich nicht so leicht vermehren, wenn die Umgebung kein dampfendes Gewächshaus ist.
Sie stören im Wesentlichen ihren Lebensraum. Es ist kein Allheilmittel, aber es ist ein notwendiger erster Schritt. Wenn Sie dies überspringen, fühlt sich alles andere, was Sie tun, an, als würde man versuchen, ein Boot mit einem Löffel zu retten.
Räumen Sie die Unordnung auf
Hausstaubmilben leben nicht nur in Ihrer Matratze. Sie leben in den Trümmern, die sie umgeben. Schauen Sie sich in Ihrem Schlafzimmer um. Was siehst du?
Plüschtiere. Bücher. Kissen.
Das sind Staubfallen. Wenn Sie Kuscheltiere auf dem Bett haben, bewegen Sie sie. Oder waschen Sie sie regelmäßig. Das Gleiche gilt für dekorative Kissen. Wenn Sie einen Betthimmel oder ein Kopfteil aus Stoff haben, sammelt sich in diesen Fasern schnell Staub an. Waschen Sie sie oder lassen Sie sie chemisch reinigen.
Und diese Romane, die sich auf dem Nachttisch stapeln? Sie beherbergen wahrscheinlich Kolonien. Bewahren Sie sie in einem Schrank oder Bücherregal auf. Halten Sie den Schlafbereich frei. Weniger Oberfläche bedeutet weniger Lebensraum für die Ansiedlung der Käfer.
Bettwäsche bei hoher Hitze waschen
Staubsaugen hilft, tötet die Milben aber nicht ab. Es entfernt sie einfach von der Oberfläche. Um sie tatsächlich zu neutralisieren, braucht man Wärme.
Waschen Sie Ihre Bettwäsche und Kissenbezüge einmal pro Woche. Stellen Sie Ihre Maschine auf 60 Grad Celsius ein. Das ist die Schwelle. Alles, was niedriger ist, kann dazu führen, dass weder die Eier noch die erwachsenen Tiere wirksam abgetötet werden. Standardwaschmittel ist in Ordnung. Hier brauchen Sie nichts Besonderes.
Wenn Sie schwere Allergien haben, suchen Sie nach speziellen Wäschezusätzen. Einige Supermärkte führen Pulver oder Flüssigkeiten für empfindliche Haut oder zur Allergenbekämpfung. Sie enthalten häufig Wirkstoffe, die die Proteinstrukturen der Milben abbauen sollen. Es ist ein kleiner Aufpreis, damit Sie beruhigt sein können.
Saugen Sie den Rahmen und die Matratze ab
Schnappen Sie sich Ihren Staubsauger. Dabei geht es nicht nur um den Boden.
Konzentrieren Sie sich auf die Matratze. Gehen Sie es langsam durch. Achten Sie auf die Nähte und Kanten. Gehen Sie dann zum Boxspringbett oder Lattenrost über. In den Ritzen verstecken sich Hausstaubmilben. Sie verstecken sich im Stoff, der die Federn umhüllt.
Wenn Sie ein Kopfteil aus Stoff haben, saugen Sie auch dieses ab. Der Bereich in der Nähe der Wand hinter dem Bett ist ein idealer Ort für Staubansammlungen. Durch das Staubsaugen werden die Nahrungsquelle (abgestorbene Hautzellen) und die Milben selbst entfernt. Es handelt sich um eine mechanische Entfernung. Es funktioniert, aber nur, wenn man es konsequent macht. Einmal pro Woche ist die Basis.
Versuchen Sie es mit einem verdünnten Alkoholspray
Brauchen Sie einen chemiefreien Boost? Oder möchten Sie vielleicht etwas mit einer leichten antibakteriellen Wirkung?
Mischen Sie 70 % Alkohol mit warmem Wasser. Verwenden Sie eine Sprühflasche. Ein wenig Lavendelöl hilft gegen den Geruch, ist aber nicht unbedingt notwendig, um die Milben abzutöten. Der Alkohol übernimmt die schwere Arbeit.
Besprühen Sie die Matratze und das Boxspringbett. Weiche sie nicht ein. Besprühen Sie einfach die Oberfläche. Lassen Sie es vollständig an der Luft trocknen, bevor Sie das Bett machen. Der Alkohol verdunstet schnell, transportiert Feuchtigkeit ab und zerstört die Zellmembranen der Milben.
Es ist ein einfacher Hack. Billig. Wirksam. Stellen Sie einfach sicher, dass Sie sich beim Sprühen in einem gut belüfteten Raum befinden. Die Dämpfe sind stark.
Erwägen Sie eine Anti-Milben-Matratze
Manchmal kann man die Umgebung nicht ausreichend kontrollieren. Sie leben in einem feuchten Klima. Im Winter dürfen die Fenster nicht geöffnet werden. Ihre Allergien werden trotz aller Bemühungen schlimmer.
Schauen Sie sich in diesem Fall die Matratze selbst an.
Viele Marken bieten mittlerweile mit Anti behandelte Matratzen an
7. Verschließen Sie es mit einer Schutzhülle
Wenn Ihre Matratze bereits Altersspuren aufweist, müssen Sie sie noch nicht unbedingt wegwerfen. Sie können es sparen, indem Sie es in eine allergiebeständige Hülle einpacken. Dies sind keine Standard-Spannbettlaken. Es handelt sich um undurchlässige Hüllen, die Hausstaubmilben und Schimmelpilzsporen fernhalten sollen. Sie blockieren auch die Feuchtigkeit, die der Feind eines guten Schlafs ist.
Betrachten Sie es als eine Barriere. Wenn Ihre Matratze mehrere Jahre alt ist, befinden sich wahrscheinlich tief im Schaumstoff oder in den Federn mikroskopisch kleine Ablagerungen. Eine Schutzhülle mit Reißverschluss hält den Schmutz im Inneren fest und hält neue Allergene fern. Dies ist eine kostengünstige Möglichkeit, die Lebensdauer Ihrer Bettwäsche zu verlängern, insbesondere wenn Sie oder ein Familienmitglied an Allergien leiden.
8. Wissen Sie, wann es Zeit ist, Ihre Bettwäsche auszutauschen
Fünf Jahre sind die magische Zahl. Die meisten Experten empfehlen, Ihre Matratze alle fünf Jahre auszutauschen.
Warum fünf?
Denn nach diesem Zeitraum zerfallen die Materialien. Der Schaum verliert seine Elastizität. Die Federn hängen durch. Sie bekommen nicht mehr die Unterstützung, die Ihre Wirbelsäule braucht. Aber es gibt einen dunkleren Grund, es zu ersetzen.
Ihre alte Matratze ist ein Buffet für Hausstaubmilben.
Sie gedeihen in der warmen, dunklen Umgebung einer gebrauchten Matratze. Wenn Sie mit Rückenschmerzen, verstopfter Haut oder juckender Haut aufwachen, könnte Ihr Bett die Ursache sein. Beim Ersetzen Ihrer Bettwäsche geht es nicht nur um Komfort. Es geht um Gesundheit.
Gehen Sie zu einem Fachgeschäft. Testen Sie verschiedene Härtegrade. Kaufen Sie nicht online, ohne es vorher auszuprobieren, wenn Sie Probleme mit der Vergangenheit haben. Ihr Körper muss Ihnen sagen, was er will.
9. Waschen Sie Ihre Kissen in der Maschine
Sie können sie waschen.
Die meisten Menschen werfen Kissen weg, wenn sie platt oder gelb werden. Das ist eine Verschwendung. Synthetische Kissen und Naturfederkissen können in der Regel in einer handelsüblichen Waschmaschine gewaschen werden.
Hier ist der Trick, um die Milben tatsächlich abzutöten und sie aufzufrischen:
- Legen Sie das Kissen in die Trommel.
- Geben Sie Ihr normales Waschmittel hinzu.
- Gießen Sie eine Tasse Backpulver direkt in die Trommel, bevor Sie den Deckel schließen.
- Führen Sie einen normalen Zyklus durch.
- Hängen Sie es zum Trocknen in die Sonne.
Die Sonne hilft beim Bleichen des Stoffes und sorgt für zusätzliche Wärme, die Milben hassen. Das Backpulver wirkt desodorierend und mild scheuernd. Ihr Kissen wird flauschig, weiß und steril.
10. Verwenden Sie ätherische Öle für ein natürliches Spray
Im Kampf gegen Schädlinge hat die Natur einige Schwergewichte parat. Ätherische Öle sind wirksam, umweltfreundlich und wirksam. Sie brauchen keine Chemikalien, wenn Sie wissen, was Sie verwenden müssen.
Mischen Sie 10 Tropfen eines dieser Öle mit warmem Wasser in eine Sprühflasche:
- Nelkenöl
- Zedernholzöl
- Teebaumöl
- Zitronenöl
- Lavendelöl
- Eukalyptusöl
- Palmarosaöl
- Pfefferminzöl
Alles davon funktioniert. Besonders aggressiv gegen Milben sind Gewürznelke und Teebaum. Sprühen Sie Ihre Matratze und Ihr Boxspringbett leicht ein. Lassen Sie es vollständig an der Luft trocknen, bevor Sie das Bett machen. Der Geruch bleibt bestehen, aber die Milben überleben die Umgebung nicht.
11. Behandeln Sie Ihre Bettwäsche mit Backpulver
Backpulver eignet sich nicht nur für Kekse oder zum Reinigen von Abflüssen. Es ist ein vielseitiges Puder, das auf Stoffen wahre Wunder bewirkt.
Streuen Sie eine großzügige Schicht Backpulver auf Ihre Matratze.
Lass es sitzen. Überspringen Sie diesen Schritt nicht. Lassen Sie es, wenn möglich, einen ganzen Tag lang dort. Das Pulver absorbiert Feuchtigkeit und Gerüche. Es trägt auch dazu bei, die Umgebung der Milben zu stören.
Saugen Sie die Matratze nach der Wartezeit gründlich ab. Sie müssen jedes bisschen Pulver herausbekommen. Benutzen Sie den Polsteraufsatz. Dies ist eine einfache, kostengünstige und sichere Methode für jedes Bett in Ihrem Haus.
12. Ziehen Sie Akarizidprodukte in Betracht
Manchmal reichen natürliche Heilmittel nicht aus. Wenn Sie einen schweren Befall haben, benötigen Sie möglicherweise stärkere Werkzeuge.
Akarizidprodukte sind in den meisten Supermärkten und Baumärkten erhältlich. Sie sind in Sprays, Pulvern und Flüssigkeiten erhältlich. Sie wurden speziell entwickelt, um Hausstaubmilben und ihre Eier abzutöten.
Lesen Sie das Etikett. Befolgen Sie die Anweisungen genau.
Raten Sie nicht. Das sind Chemikalien. Sie arbeiten schnell. Um sicher und wirksam zu sein, ist jedoch eine ordnungsgemäße Anwendung erforderlich. Tragen Sie sie gemäß den Anweisungen des Herstellers auf. Normalerweise geht es darum, die Matratze einzusprühen, sie trocknen zu lassen und eine bestimmte Zeit abzuwarten, bevor man darauf schläft.
Es ist nicht schön. Aber es funktioniert. Und wenn Sie alles andere versucht haben und die Allergien weiterhin bestehen, ist dies möglicherweise der letzte Schritt, den Sie brauchen, um wieder schlafen zu können.
