Banyak orang kesulitan menjaga kebersihan rumah mereka, dan wajar jika merasa takut memikirkan harus menangani proyek pembersihan besar. Kuncinya bukanlah memaksakan sesi pembersihan yang panjang dan melelahkan, melainkan mengintegrasikan tugas-tugas kecil yang dapat dikelola ke dalam rutinitas harian Anda.
Masalah dengan Pembersihan Tradisional
Selama bertahun-tahun, saran standarnya adalah mendedikasikan banyak waktu untuk pembersihan menyeluruh setiap minggu. Namun di dunia yang serba cepat saat ini, pendekatan ini tidak realistis bagi banyak orang. Hal ini menyebabkan tugas-tugas menumpuk, menciptakan rasa kewalahan yang membuat pembersihan menjadi kurang menarik.
Pendekatan Iwan Carrington: Semburan Kecil dan Memori Otot
Pakar kebersihan Iwan Carrington, yang dikenal dari Sort Your Life Out di BBC, menganjurkan strategi yang berbeda: sesi pembersihan yang singkat dan sering. Buku barunya, Bersihkan dalam 15, menekankan membangun motivasi secara perlahan dan menyesuaikan kebersihan ke dalam gaya hidup Anda daripada membiarkannya mendominasi.
Carrington menjelaskan bahwa kebanyakan orang tidak ingin menghabiskan lebih dari satu jam untuk membersihkan sekaligus. Rutinitas terpanjangnya dalam buku ini hanya 50 menit, diikuti dengan istirahat 10 menit. Pendekatan ini mencegah tugas menumpuk dan menjadi menakutkan.
Memanfaatkan Kebiasaan dan Konsistensi
Idenya adalah menjadikan pembersihan hampir otomatis melalui pengulangan. Sama seperti pergi ke gym membangun memori otot, tugas pembersihan kecil yang konsisten menjadi kebiasaan yang mendarah daging. Misalnya, menyeka wastafel kamar mandi dengan cepat setelah menyikat gigi bisa menjadi hal yang wajar seperti tindakan menyikat gigi itu sendiri.
Ini bukan tentang kesempurnaan tetapi tentang membangun momentum. Tim Rumah Ideal telah menerapkan taktik serupa, seperti membersihkan pancuran saat kondisioner didiamkan atau merapikan barang-barang sambil menunggu ketel mendidih. Tindakan-tindakan kecil ini bertambah seiring berjalannya waktu, membuat perbedaan nyata tanpa terasa membebani.
Yang Dapat Dibawa Pulang
Membersihkan tidak harus menjadi tugas yang Anda takuti. Dengan membaginya menjadi beberapa bagian yang dapat dikelola dan mengintegrasikannya ke dalam rutinitas harian Anda, Anda dapat menjaga kebersihan rumah tanpa mengorbankan gaya hidup Anda. Kuncinya adalah konsistensi, kebiasaan, dan mendengarkan tingkat motivasi Anda sendiri.
